野生苦丁茶的功效与作用及禁忌有哪些？
苦丁茶有很好的清热解毒的作用的，虽说味道有点苦涩但是慢慢喝很多人还是比较喜欢它的苦味的，下面就一起来了解一些关于苦丁茶的养生知识。
一、野生苦丁茶的功效与作用及禁忌
1、降三高
苦丁茶是降三高的茶饮品，对于高血压、高血脂及血糖的患者来说，是一个很好的辅助保健茶饮，通过常饮苦丁茶可以有效的降低血压、血脂和血糖。
2、降火
苦丁茶一般情况都是人们用来去火的，其实苦丁茶是中国传统的一种纯天然的保健饮用品，苦丁茶有着清热解暑作用。
3、消炎
明代医学家李时珍《本草纲目》就有记载：“苦、平、无毒，南人取作茗，煮饮，止渴明目，消炎利便、通肠”。外用还可以杀菌、消炎防止暗疮、粉刺等多种流行疾病。
4、提高身体免疫力
苦丁茶不仅有降三高的功效作用，还被人们誉为长寿茶、美容茶等美称。是一种天然的多功能保健养生饮品茶。苦丁茶能够双向的调节机体代谢，增强人体内的免疫功能。
苦丁茶在冲泡饮用的时候要注意避开一些不适的人群，首先孕妇和经期妇女是肯定不能饮用的，因为苦丁茶属于寒性茶，喝了会导致女性气血受寒。老年人和婴儿也是不能饮用的，因为苦丁茶的药效比较强，会引起老人和孩子消化不良。再者，肠胃不好的人和体质虚寒的人也是不能喝的，还有患感冒的人如果喝了苦丁茶还会阻碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。
二、苦丁茶孕妇能喝吗、苦丁茶能长期喝吗
孕妇不能喝苦丁茶。一般怀孕后生凉都要避免，因为苦丁茶性寒凉，孕妇饮用必定会伤胎气，而且，如果孕妇有点内热也是不需要苦丁茶这种苦寒的药物来去火的。
苦丁茶本身是属于苦寒类的茶叶，如果长期服用的话，就可能会让消化功能受到影响，还可能会让胃阴和脾阳等等深受影响，故，建议不要长期服用苦丁茶。
看完上面的内容，相信大家对于苦丁茶是属于什么茶类以及孕妇能喝苦丁茶吗？孕妇可以喝苦丁茶吗等疑问，已经有了答案，至于苦丁茶和绿茶一起喝吗，答案是可以的，苦丁茶在冲饮时，可以单独冲泡也可以与其他茶叶混合冲泡。
关于苦丁茶，最后要提醒大家，由于市场上有很多劣质的苦丁茶，建议大家在购买的时候，一定要多加留心，细心鉴别。优质的苦丁茶建议可以选择“意康德”，意康德苦丁茶精选特级、新鲜大叶苦丁制作，没有杂质碎末，健康安全。另外，意康德是10几年老品牌了，淘宝店口碑超好，大家都在互相推荐给朋友。当然，牌子的问题仁者见仁，智者见智，大家也可以根据自己的喜好去选择。
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